Guspini, 17-02-13. 4^ Prova C.d.S. Cross Regionale.

In un bellissimo quanto aspro prato verde nella periferia di Guspini si sono svolti i Cross validi come 4^ Prova dei C.d.S. Regionali organizzati dalla locale “US Atletica Guspini”.

La giornata è piacevole,  splende un magnifico sole che accompagnerà gli atleti per tutta la mattinata, mentre in alcune zone del prato e sul percorso medesimo sono presenti dei punti fangosi che hanno reso più impegnativo ed interessante la manifestazione. Da segnalare che la società “US Atletica Guspini” compie quest’anno 40 anni dalla sua fondazione. Tra i vari atleti che onoreranno la manifestazione anche una delegazione di giovani atleti della Corsica presenti nelle gare giovanili.

Partenza Esordienti A Femminile.

Alle 11 hanno inizio le gare degli atleti più giovani, gli Esordienti, sempre molto numerosi e piacevoli da seguire. Mentre tra le varie gare degli Esordienti sovente i vincitori si alternano vorrei segnalare stavolta un atleta che invece ha sempre dominato e raramente ha lasciato la prima posizione ad altri.

Samuele Fronteddu in testa alla gara (Esord. A Masch.).

Si tratta di Samuele Fronteddu (Esord. A, Pol. Gonone Dorgali), atleta “prestato” dal calcio che ha il “vizio” di arrivare sempre per primo. In sintesi questi i primi atleti della categoria Esordienti arrivati: Cat. C, Marta Paderi (Atl. Selargius) e Alessandro Pispisa (Atl. Gonnesa); Cat. B, Lucrezia Marchese (Tespiense Quartu) e Alessandro Lecca (Atl. Dolianova); Cat. A, Valentina Corda (Atl. Dolianova) e Samuele Fronteddu (Pol. Gonone Dorgali).Tra le Ragazze (1 km.) convincente prestazione di Carolina Farci (Atl. Valeria) mentre al secondo posto si è piazzata Ilaria Meli (Atl. Airone).

Riccardo Cocco (569), ultimi 50 mt.

Tra i Ragazzi (1 km.) è proprio un’atleta della Corsica, Mohamed Bouzakri, ad arrivare per primo precedendo nello sprint finale Riccardo Cocco (Pod. San Gavino). Da segnalare come in questa competizione la Corsica riesce a “piazzare” ben 3 atleti tra i primi 5 arrivati. Quasi scontata la vittoria nella gara dei Cadetti (2,5 km.) con la vittoria di Andrea Usai (Atl. Valeria) seguito scrupolosamente dal padre Celestino, anche suo allenatore, mentre al secondo posto è arrivato il suo compagno di squadra Federico Zaottini).

Sara Meloni saldamente in testa durante la gara.

Tra le Cadette (2 km.) bella vittoria di Sara Meloni (Atl. Runners Oschiri) su Margherita Brau (Amsicora Cagliari). Nella gara degli Allievi (4 km.) dominano Simone Atzori (Atl. Valeria) su Marco Volpe (Civitas Olbia) mentre tra le femmine (3 km.) Sara Carta (Esperia) prevale su Simona Fois (Atl. Guspini). Infine nella gara femminile delle Junior (4 km.) Erika Pinna (CUS Cagliari) prevale su Valeria Piras (Atl. Serramanna) mentre tra i maschietti (6 km.) Agostino Saba (Atl. Goceano) non ha problemi a vincere sul compagno di squadra Raffaele Nonne.

Partenza gara Master da M50 in sù.

Il percorso di 1 km. costringe gli organizzatori a dividere la gara dei Master Uomini, sempre molto numerosi, prevedendo per loro 6 giri del circuito. Nella prima gara (dai MM50 in su) Genesio Lusci (M50, Sulcis Carbonia) vince su Antonello Vargiu (MM55, Amsicora Cagliari) ma i due hanno fatto la gara quasi in solitudine arrivando molto vicini così come sono partiti. Questi gli altri arrivi sino al 10° posto: 3° Efisio Usai (M60, Sulcis Carbonia); 4° Marco Massa (M50, Atl. Guspini); 5° Nando Gallese (M55, Pod. San Gavino); 6° Salvatore Chighini (M50, Atl. San Giovanni Sassari); 7° Alessio Betti (M50, Pod. San Gavino); 8° Mauro Muscas (M50, Atl. San Sperate); 9° Sergio Fulgheri (M55, Sulcis Carbonia); 10° Abis Marco (M55, Pod. Amatori Olbia).

Partenza da TM a M45.

Ben diversa la seconda gara dei Master Uomini (dai TM ai MM45) dove il “solito” Cristian Cocco (M40, Pod. Amat. Olbia) stacca tutti quanti con largo anticipo mentre occorre attendere solo all’ultimo giro per vedere chi si aggiudica il secondo posto. Si tratta di Alviero Atzeni (M40, Pod. San Gavino) che alla lunga prevale su Ivan Pulina (M45, Atl. Ploaghe). Questi gli altri arrivi sino al 10° posto: 4° Giampietro Dessì (M40, Atl. Selargius); 5° Maurizio Sanna (M40, Pod. Amatori Olbia); 6° Alessandro Spano (M40, Pod. San Gavino); 7° Michele Serra (M45, Atl. San Giovanni Sassari); 8° Giovanni Melis (M35, Atl. Pabillonis); 9° Giuliano Cossu (M40, Pod. San Gavino); 10° Giuseppe Lai (M45, Amsicora Cagliari).

Partenza Master Donne.

Nella gara delle Master Donne molto bella la gara della ozierese Leonarda Cantara (F35, Atl. Ozieri) che non ha problemi ad aggiudicarsi la gara su Adele Simula (F40, Atl. San Giovanni Sassari) e Stefania Carola (F40, Pod. San Gavino). Tra le immediate inseguitrici Simonetta Scalas (Atl. Valeria) e Monica Carrucciu (Atl. San Giovanni Sassari) entrambe della categoria F40, mentre al 6° posto arriva Alba Carboni (F50, Atl. San Giovanni Sassari).

Partenza Cross Corto Donne (Allieve, Junior e Prom. Senior).

Queste le posizioni sino al 12° posto: 7^ Judith Van Eijk (F45, Futura Cagliari); 8^ Marisa Cau (F50, Gr. Pol. Dil. Assemini); 9^ Paola Melis (F40, Atl. Selargius); 10^ Muriel Manca (F35, Atl. Guspini); 11^ Daniela Deriu (F35, Atl. San Giovanni Sassari); 12^ Marcella Deidda (F35, Pod. San Gavino).

Partenza Cross Corto Uomini.

Nel Cross Corto Uomini (4 km.) bellissima sfida tra Giuseppe Mura (Futura Cagliari) e Stefano Floris (Amsicora Cagliari) che per tutta la gara hanno tenuto lo stesso ritmo. La gara si è conclusa con un allungo finale di Mura che non ha lasciato scampo all’amsicorino Floris.  Dietro di loro molto staccati Gabriele Motzo (Promessa, Futura Cagliari) e Marco Mattu (Amsicora Cagliari) mentre al 5° posto l’atleta della Gonone Dorgali Giannicola Mula. Queste le posizioni sino al 12 posto: 6° Giovanni Orrù (Futura Cagliari); 7° Nicola Muntone (Promesse, Atl. Oristano); 8° Damiano Boi (Atl. Santadi); 9° Stefano Concas (Atl. Guspini); 10° Younes Salimi (Promesse, Runners Cagliari); 11° Andrea Cabboi (Atl. Dolianova), 12° Angelo Desogus (idem). Tra le Donne sono arrivate prime ben tre atlete della Podistica San Gavino: Cinzia Meloni, Daniella Ennas e Alessandra Ennas.

Partenza Cross Lungo Uomini.

Nel Cross Lungo Uomini (10 km.) vittoria dell’oristanese  Giuseppe Stara (Dinamica Sardegna) su Luigi Leotta (Pol. Gonone Dorgali) mentre al terzo posto l’ottima prestazione del Master  40 Paolo Cannas (Pod. San Gavino). In 4^ e 5^ posizione altri due atleti della Pod. San Gavino, Marco Pittau e Giovanni Curridori mentre al 6° posto è arrivato Simone Pes (Amsicora Cagliari).

Simona Pili (Atletica 4 Mori).

In campo femminile, sempre per il Lungo, Simona Pili (Atletica 4 Mori) primeggia su Valeria Sailis e Antonella Altea, entrambi della Atletica Dolianova.

Per quanto riguarda le classifiche di società dopo questa prova, nel Cross Corto Maschile la Futura Cagliari prevale ancora sull’Amsicora (878 contro 861) mentre nel Cross Lungo Maschile la Podistica San Gavino è in vantaggio sulla Pol. Gonone Dorgali (869 a 856).Tra i Master Uomini la Sulcis Carbonia ha un buon vantaggio sulla Pod. Amatori Olbia (731 a 724) mentre tra le Donne l’Atletica San Giovanni di Sassari prevale sulla Podistica San Gavino (742 a 730).

Il tragitto gara, tra l’altro leggermente più lungo di 1 km., sostanzialmente era ben percorribile, anche se in alcuni tratti sotto l’erba vi era un terreno non certamente perfetto. Lungo il tragitto c’era un punto dove si è venuto a formare molto fango, tra l’altro impossibile da evitare, dove tantissimi atleti hanno perso la scarpa. Molto bella e panoramica la vista dei “Monti del Linas” ancora leggermente nevicati sulla punta che facevano da “sfondo” durante l’arrivo degli atleti.

Con il numero 559 Younes Salimi (Runners Cagliari).

Intanto si allarga la cerchia degli atleti provenienti da Guasila. Oltre a Antonello Vargiu, Paolo Porcu e Fabrizio Serafini ha gareggiato anche Younes Salimi (Promesse, Runners Cagliari), di origine marocchina ma residente nel paese della Trexenta. Younes  ha esordito con un buon 10° posto nel Cross Corto mentre suo fratello Marouane si è ritirato a metà gara. Buone le premiazioni previste ai primi 3 atleti di ogni categoria con una confezione di dolci sardi e una maglia tecnica (poi allargata anche sino al 5° con una confezione di dolci). Da menzionare anche l’abbondante rinfresco per il dopo gara con frutta e crostate varie.

Breve riepilogo della gara di Antonello Vargiu.
La nostra gara ha inizio alle ore 12,40 e vi fanno parte tutti gli atleti da 50 anni in sù.

Genesio Lusci e Antonello Vargiu.

Siamo poco meno di 100 atleti e per quanto riguarda la mia categoria (MM55) mancano, rispetto alle altre due gare del cross, sia Giovanni Congiu che Filippo Buono. Giovanni e Filippo sono accreditati in questo periodo per essere tra i più forti atleti della categoria anche se nelle precedenti gare sono arrivati dietro di me. Vediamo come è andata la gara. La partenza non è molto buona. Rimango invischiato tra una decina di atleti per cui nei primi 200 mt. mi ritrovo con un leggero ritardo su Genesio Lusci, accreditato per essere tra i vincitori della gara. Finalmente dopo circa 400 mt. riesco a raggiungere Lusci e mi posiziono a circa 2 mt. dietro di lui per far fare a lui l'andatura. Il percorso non è male. Quasi tutto erboso ma con alcuni punti dove è presente un po di fango.

Premiazione categoria MM55.

L'andatura nei primi 3 km. è abbastanza sostenuta, sicuramente troppo forte per tutto il resto degli atleti dato che tra noi due e tutti gli altri il distacco diventa sempre più intenso. Verso metà gara Genesio rallenta leggermente ma io non ci penso lontanamente a passarlo. Siamo entrambi primi di categoria e per oggi può andar bene così. A metà dell'ultimo giro Genesio allunga ma io continuo con la stessa andatura per cui pian piano si forma un leggero distacco tra noi due che a fine gara diventeranno poco più di 50 mt. Dietro di me comunque c'è un distacco molto ampio per cui arrivo con tutta tranquillità alla fine della gara. A fine gara mi controllo il Garmin e vedo che il tempo impiegato è di 23'38" mentre la distanza mi sembra un po eccessiva, 6690 mt. Provo a sondare tra altri atleti possessori di Garmin e la media in effetti è di 6300 mt. per cui ogni giro era lungo circa 1050 mt. Comunque tutto sommato sono soddisfatto della gara anche se avrei preferito gareggiare con tutti gli altri Master più giovani, sicuramente avrei avuto maggiori stimoli.

Per vedere i risultati di tutti gli arrivi della manifestazione di Guspini, tratti dal sito Fidal, clicca qui;
Per vedere la classifica per società dopo la 4^ prova, tratti dal sito Fidal, clicca qui;
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Per vedere il video (di A. Cocco) su you tube della gara Master dai 50 in sù clicca qui;
Per vedere il video (di A. Cocco) su you tube della gara dai TM ai Master 45 clicca qui;
Per vedere il video (di A. Cocco) su you tube della gara Allieve, Junior e Master Donne clicca qui;