Allenamento settimana dal 23-09 al 29-09.

Lunedì, 23-09-13. Riposo assoluto.
Martedì, 24-09-13. Mulinu Becciu, ore 11,00. Allenamento leggero di 5 km. (3 giri da 1650 mt.).

Mercoledì, 25-09-13. Riposo assoluto.
Giovedì, 26-09-13. Mulinu Becciu, ore 18,30. Allenamento leggero di 10 km. (6 giri da 1650 mt.).
Venerdì, 27-09-13. Riposo assoluto.
Sabato, 28-09-13. Riposo assoluto.
Domenica, 29-09-13. Riposo assoluto.