Mulinu Becciu, 15/02/22, ore 17:00. Lentissimo di 3 km + lento di 5 km.

Allenamento tra le vie Setzu e Binaghi in un pomeriggio freddo (11°). Lentissimi i primi 3 km per poi fare 3 km lenti sino a chiudere l'ultimo km a 4'50". Totale 8 km a una media complessiva di 5'29".