Molentargius, 23/05/22, ore 09:00. Lento di 8 km in 42'28" a un passo di 5'19" a km.

 Lento di 8 km nello sterrato del parco di Molentargius. 8 km in 42'28" a un passo di 5'19" svolti soprattutto nel parco di mezzo tra Cagliari e Quartu. Calorie 503, battito medio 123, cadenza 181 e lunghezza passo 1,04 mt.