Uno dei motivi risiede nel fatto che oggi la diagnosi è più precisa e precoce, rispetto ad un tempo. Ciò consente di identificare un maggior numero di allergie i cui disturbi un tempo venivano facilmente confusi con altri.
Una seconda spiegazione chiama in causa il nostro stile di vita e, in particolare, le abitudini alimentari. Infatti si ricorre ormai diffusamente ad additivi alimentari (coloranti, conservanti, esaltatori del gusto, aromi naturali ed artificiali) che sono tutti potenziali allergeni; sulle nostre tavole inoltre arriva una grande varietà di frutta e verdura proveniente da tutto il mondo, il cui consumo non è più limitato alle sole stagioni naturali, favorendo così il contatto con un numero sempre maggiore di sostanze potenzialmente allergizzanti.
martedì 7 gennaio 2025
domenica 5 gennaio 2025
Molentargius, 05/01/25, ore 11:20. 10 k in 42'09" a una media di 4'13" a km.
Allenamento di 10 km totalmente su sterrato sotto un magnifico sole (15°). 10 km in 42'09" a una media di 4'13" a km. Questi i parziali: 1° km: 4'34"; 2° in 4'25"; 3° in 4'19"; 4° in 4'15"; 5° in 4'08"; 6° in 4'10"; 7° in 4'07"; 8° in 4'08"; 9° in 4'05"; 10° in 3'57". Dislivello 7 mt, calorie 642. FC Media di 144 con cadenza corsa media di 184 e lunghezza media del passo 1,29 mt.
sabato 4 gennaio 2025
Mulinu Becciu, 03/01/25. 10 X 300 mt a una media di 1'05".
Riscaldamento di circa 20' più 6 allunghi da 60 mt. L'allenamento di oggi consistente nel fare 10 X 300 mt in via Carpaccio con recupero di 1'30". I 10 da 300 mt li ho fatti in un range tra 1'01" e 1'07" con una media di 1'05". Defaticante di 15' lenti.
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